DHCのセラミドモイスチュアサプリでアラサーの毛穴肌もふっくら潤った！

アラサーの乾いたお肌を潤すのは、やっぱり最近話題のセラミドじゃないかしら？

そう思って調べてみたところ、私のお肌にはiHeabのセラミドサプリよりも、DHCのセラミドサプリの方が効果がありましたので、レビュー記事をお届けしたいと思います！

お肌のうるおいを守ろう！DHCのセラミドモイスチュアがお手頃なのにオススメな理由

ではまずこちらが有名なDHCのセラミドサプリ。
セラミドモイスチュアです！

お得なキャンペーンの時に購入し、ちょうど一袋使い切りましたが、明らかに私のお肌はふっくらもっちりしています。

サプリは誰も彼もが同じ効果を得られるとは限りませんが、私の場合はしっかり１日１粒で効果を発揮しました！
この米由来グルコシルセラミドというものが、私のお肌には効果があった模様。

このあたりのカサつきが軽減されてきました。

特に顔に関しては、まだ目元のカサつきというかつっぱりは感じるものの、頬の毛穴が目立たなく（小さく？）なってきた気がします。

どうやら皮膚の水分量が減少して、たるみ毛穴＆開き毛穴気味だったみたいです。

気になるセラミドモイスチュアの成分

成分・原材料

【名称】セラミド含有米抽出物含有食品
【原材料名】オリーブ油、コラーゲンペプチド（魚由来）、デキストリン、ビタミンE含有植物油、セラミド含有米抽出物／ゼラチン、グリセリン、ビタミンC、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、葉酸、ビタミンB12
【内容量】12.1g［1粒重量405mg（1粒内容量250mg）×30粒］
【栄養成分表示】［1粒405mgあたり］熱量2.3kcal、たんぱく質0.17g、脂質0.15g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.001g、ビタミンC 15mg、ビタミンE（d-α-トコフェロール）13.0mg、葉酸200μg、ビタミンB12 60.0μg、コラーゲンペプチド60mg
【機能性関与成分】米由来グルコシルセラミド 3.5mg

そもそもセラミド自体は、体内で生成され、皮膚の一番外側の角質層の中にある大事な主要成分。
このセラミドが水分の蒸発を防ぎ、また体外からの刺激や物質の侵入を防いでいます。
よく耳にする「バリア機能」というものですね。

なので、このセラミドが減ってしまうと、「乾燥」や「肌トラブル」が起きやすくなるわけです。

それを補うのが、このサプリメントに含まれている米由来グルコシルセラミド（3.5mg）！

グルコシルセラミドって何？

セラミドにはメジャーなもので、「ヒト型セラミド」「天然セラミド」「合成セラミド」など、生成方法によって色んな種類があります。

一番効果が高い「ヒト型セラミド」は、人間の体内にあるセラミドに一番近いものの浸透しにくいため油分などど一緒に化粧品に処方されていますが、効果が高くても人によっては肌が荒れる心配も。

また、「合成セラミド」は、疑似セラミドとも呼ばており、石油を素に化学合成して作られているので安価ですが、原料を考えると肌にとても良いとも言えず、安心な素材とも呼べないようです。

そして最後に「天然セラミド」。

「植物由来」「動物由来」とあり、「動物由来」では、馬から抽出されたものなどが有名で効果がありますが、とても高額です。

「植物由来」では、米ぬか、こんにゃくといった植物から抽出し、微生物で培養、発行させて作るので、比較的安価でありながら効果があるとのことです。

ですので、このセラミドモイスチュアは、分類としては「植物由来の天然セラミド」になるのではないかと思います。

＞＞＞グルコシルセラミドについてはポーラ化成工業株式会社のHPでも紹介されています。

「機能性表示食品」のセラミドモイスチュア

【機能性表示食品】とは、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品のことです。販売前に安全性や機能性の根拠に関する情報などを消費者庁長官に届け、受付けられると「機能性表示食品」として販売することができます。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官の個別の許可を受けたものではありません。

このサプリメントは、よくある「栄養機能性食品」よりも、科学的根拠に基づいた効能をから、わかりやすい表示が可能となっているサプリメントです。

一般に、コラーゲンやヒアルロン酸がお肌に良いとは言うものの、はっきり明記出来ないのは、科学的根拠が証明されておらず、パッケージに表示できないからだそう。

その点、このサプリではパッケージにうるおい維持についてはっきり表記されていますから、何かしらの効果はでるはずです！
（もし出ないなら、セラミドではない何かがお肌のうるおいを奪っているということですね）

機能性表示

【機能性表示】
肌のうるおいを維持する／肌の乾燥が気になる方に

【機能性関与成分】
米由来グルコシルセラミド

【届出表示［届出番号：B511］】
　本品には米由来グルコシルセラミドが含まれます。米由来グルコシルセラミドには、肌のうるおいを維持する機能が報告されています。

ちょっと前までは、「植物性セラミド」は経口摂取しても吸収されにくいから効果がないと言われていましたが、日々科学が進歩して、こんなに便利なサプリが出たんですね！

サプリは最低でも１ヶ月飲まないと効果が出てこないそうですが、私は早めに効果が出来てきたので嬉しいです。

さっそくDHCで購入してみる
うるおいを取り戻そう！

１日１粒で効果有り！とっても小さいサプリのサイズ

飲み方ですが、こんなに小さいサプリを１日１粒でOKとのこと。
飲みやすいので、女性でも飲み込みやすいサイズなので毎晩夕食後に飲みました。

もともとサプリメントは飲んでいるので、忘れずに続けられましたよ。

経口摂取以外にも、セラミド配合化粧水で外からも乾燥を防ぐこともオススメですよ！
＞＞＞超しっとり！菊正宗　高保湿化粧水　日本酒の化粧水

まとめ）セラミドはサプリでも補える！機能性表示食品のグルコシルセラミドで体の中からうるおいを取り戻そう！

サプリメントの効果は最低でも１ヶ月続けないとわかりません。

また、サプリメントは薬でないとは言え、人によっては体調が悪くなる方もいますので、必ず容量は守って摂取しましょうね。

セラミド自体は体内で作られるので、規則正しい生活、肌のバリア機能を損なわないよう紫外線をカットしたり、ゴシゴシ擦り過ぎないことも重要です。

とは言え、１日１粒で年々減っていくセラミドが補えるのは助かります。

当分はこのサプリをベースに、スキンケアにより力を入れていきたいですね！

それでは、アラサーパートOLきなこ(@kina0ko0)がお送りいたしました。

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以上、サプリ大好きアラサーきなこ(@kina0ko0)でした。